منتدى الاهتمام

منتدى الاهتمام

منتدى ترفيهي وتعليمي
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

.مرحبا بكم معنا . منتدى الاهتمام في خدمتكم
ما عليك سوى  الدخول او التسجيل للحظات ولا تنسى تنشيط حسابك من البريد الخاص بك او الادارة تنشط حسابك من بعد المهم. لا تبخلو علينا بما يجود به قلمكم

المواضيع الأخيرة
» تعلم الكروشية خطوة خطوة
2/17/2013, 14:10 من طرف وردة

» مفارش كروشيه روعه بالباترون
9/17/2012, 23:12 من طرف OLFA MANNAI

» اقوى قاموس متعدد اللغات ناطق بالصوت والصورة
8/27/2012, 07:53 من طرف sindbad9910

» برنامج رائع يعطيك انعكاس للصور في الماء
8/23/2012, 00:45 من طرف monem70

» طاجن الفاصوليا البيضاء
7/10/2012, 13:43 من طرف HAFSA

»  برنامج Login Spoofer . برنامج اختراق البريد الالكتروني ,. » •
7/1/2012, 10:36 من طرف ask-wan

» لعبةHitman Blood Money مضغوطه بحجم 270 ميجا !!
5/12/2012, 14:25 من طرف masab alamri

» لعبة Hitman 3: Contracts برابط واحد مباشر فقط لعيونكم,,
5/12/2012, 14:22 من طرف masab alamri

» حصريا افضل العاب العاب الاكشن Hit man 3 بحجم 250 ميجا كامله .
5/12/2012, 14:12 من طرف masab alamri

» قدرة الخالق عز وجل في اهمية تعاقب الليل والنهار
5/11/2012, 02:51 من طرف محمد يوسف

» خمس كلمات لا تقال لطفل
5/11/2012, 01:25 من طرف محمد يوسف

» كيفية التواصل
5/8/2012, 18:57 من طرف دنيا

» تعارف
4/25/2012, 21:42 من طرف عطر الندى

» الحمل : عناية خاصة لضمان بداية جيدة للطفل في الحياة
4/12/2012, 16:27 من طرف ghani

» الحلم بالرسول صل الله عليه و سلم
4/3/2012, 23:09 من طرف mayssa

» حياة نابغة من ادباء العرب
2/21/2012, 16:51 من طرف محمد

» هشاشة العظام و علاجها
2/20/2012, 01:24 من طرف مهتم

» إنتِـى .. أنـا ( الشاعر مدحت عطية )
2/20/2012, 01:19 من طرف مهتم

» قصص عن الذكاء
2/6/2012, 03:20 من طرف محمد

» الزيوت الطبيعية
2/6/2012, 03:14 من طرف محمد

» ناديت عليكى ( الشاعر مدحت عطية )
2/1/2012, 21:23 من طرف مدحت عطية حسن

» برنامج رائع فى تكبير حجم الصورة والحفاظ على جودتها يستخدم فى المخابرات
1/26/2012, 14:35 من طرف sunmanar1984

» سرقوا الحلم ( الشاعر مدحت عطية )
1/21/2012, 21:57 من طرف مدحت عطية حسن

» عايزك .. وطن ( الشاعر مدحت عطية )
1/20/2012, 23:03 من طرف مدحت عطية حسن

» افتتاح مركز الدكتور الهاشمي في الجزائر
12/10/2011, 14:08 من طرف sirine 125

» سرطان المثانة
12/9/2011, 19:20 من طرف مهتم

» ورم بالدماغ
12/7/2011, 22:26 من طرف sirine 125

» مرض الشك
12/1/2011, 13:13 من طرف sirine 125

» أحد أعمدة الطب البديل في الخليج العربي
11/30/2011, 14:30 من طرف sirine 125

» سرطان القولون وطرق العلاج
11/2/2011, 12:05 من طرف sirine 125

» لعبة ترفع الضغظ 360 درجة هههههههه
5/26/2011, 18:31 من طرف marwa

» الرقية الشرعية بصوت الدكتور محمد الهاشمي
5/17/2011, 20:38 من طرف زمردة

» اعشاب لتخفيف الوزن
4/26/2011, 13:56 من طرف زمردة

» هل العلاج بالاعشاب الطبية مفيد ام ضار
4/25/2011, 12:32 من طرف زمردة

» مهارة التخلص من الخجل " الرهاب الاجتماعي "
4/21/2011, 22:36 من طرف محمد

» الفوائد العلاجية للعسل
4/19/2011, 18:00 من طرف زمردة

» اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم
4/16/2011, 11:58 من طرف محمد

» الأعشاب والتداوى بها في الأمراض العضوية
4/11/2011, 12:29 من طرف زمردة

» تعال واعترف باي شيء في بالك
4/4/2011, 15:53 من طرف حفيدة المهتم

» ظهري يألمني
3/30/2011, 19:01 من طرف زمردة


شاطر | 
 

 العلاقة بين الهرمونات و اضطراب الاكل الليلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marwa
مشرفة قسم المرأة
مشرفة قسم المرأة
avatar

انثى عدد الرسائل : 154
العمر : 23
الموقع : الجزائر
المزاج : مبسوطة
تاريخ التسجيل : 28/02/2009

مُساهمةموضوع: العلاقة بين الهرمونات و اضطراب الاكل الليلي   3/2/2009, 15:26


إذا كنت تقضي وقت أكثر كلّ ليلة في المطبخِ من غرفة النوم، فقد تكون مصابا بإضطراب التغذيةَـ المعروف أيضا بمتلازمة الأكل الليلي (إن إي إس)، وأغلب ما يميز هذه الحالة قلة الشهية للفطورِ؛

إستهلاك أكثر من 50 بالمائة من السعرات الحرارية اليومية بعد وجبة الطعام المسائية، والاستيقاظ، على الأقل، مرة كل ليلة لتناول وجبات خفيفة تحتوي على الكربوهيدرات. وللحصول على تشخيص أكيد بوجود حالة الاضطراب يجب أن يمر على هذه الحالة على الأقل 3 أشهر.


إذا كنت قد سمعت مؤخرا عن هذا الاضطراب فيجب أن لا تتفاجئ. فقد بدأ الوعي يزيد حول هذه المشكلة، كما ظهر بحث جديد بإدارة الدكتورة Grethe Stoa Birketvedt ، أستاذة بحوث في كلّية طبّ جبل سيناء في مدينة نيويورك. وجاءت الدراسة الحديثة بمشاركة العالمِ الأمريكيِ الذي إطلاق اسم الاضطراب لأول مرة في العام 1955، Albert J. Stunkard دكتوراة من جامعة بنسلفانيا، والذي ظهر مؤخراً في مجلّة الجمعية الطبية الأمريكية.

هذا وقد وجد الباحثان دليلاً على وجود ثلاثة هورمونات تلعب دورا هامّت في التسبّب في إضطراب التغذية هذا. فقد وجدت الدكتورة Birketvedt وزملائها في جامعة ترمسو في النرويج بأن مستويات هورمون melatonin التي تساعدنا على النوم والبقاء نائمين في الليل – تراجعت بشكل ملحوظ بين مرضى الاضطراب. بنفس الطريقة لم يرتفع هرمون leptin الذي يقمع الشهيةَ – إلى المستويات الطبيعية بين مرضى الاضطراب، ويقترح الباحثون بأنّ آلامِ الجوع قد يكون متطرّفا بما فيه الكفاية لإزعاجهم من النومِ. أخيراً ما يعرف غالبا باسم هرمون الإجهاد cortisol الذي يرتفع عندما نشعر بالتوتر – يزيد في الليل بين مرضى الاضطراب، الأمر الذي ربما يحثهم على ترك السرير والذهاب إلى المطبخ.


على أية حال، من المحتمل أن لا يكون الخلل في توازن الهورمونات كل القصّةَ. تعتقد Birketvedt بأنّ مرضى الاضطراب يملكون مكوّن وراثي لم يصل لفهمه بعد.


إذا كنت تعاني من بعض أو كل هذه الأعراض، فيجب أن تقوم باستشارة الطبيب المختص.
1. هل تأكل حوالي 50 بالمائة أَو أكثر من غذائك اليومي بعد العشاء.
2. هل تملك شهية ضعيفة للأكل في الصباح.
3. هل تعاني من الأرق أو النوم المفرط.
4. عندما تستيقظ في الليل هل تتناول الطعام.
. هل معظم الأطعمةَ الليلية من الكربوهيدرات.5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
amina
مشرفة المنتدى الاجتماعي
مشرفة المنتدى الاجتماعي
avatar

انثى عدد الرسائل : 45
تاريخ التسجيل : 26/08/2008

مُساهمةموضوع: رد: العلاقة بين الهرمونات و اضطراب الاكل الليلي   3/17/2009, 00:38

الحمد لله فانا لا أعاني من هذا
نشكرك أختنا سوسو على المجهود المبذول
تحياتي لك

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العلاقة بين الهرمونات و اضطراب الاكل الليلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الاهتمام :: الصحة والطب :: الاهتمام الصحي-
انتقل الى: